• 7 Fragen an die Partnerschaft

    Man kann diese Fragen zunächst allein bearbeiten und die Einzelergebnisse dann miteinander vergleichen. Oder man geht die Fragen von Anfang an gemeinsam durch. Detailansicht

  • Der überhöhte Standard

    Eine Variante der vorhin besprochenen Taktik der Demontage des Selbstvertrauens ist das Leben mit einem idealisierten Phantom. Dieser Super-Mensch, der alle Rekorde sprengt, muss nicht wirklich existieren: Um den anderen "klein zu machen" genügt es, auf einen wirklich großen Menschen hinzuweisen. Detailansicht

  • Die dialektische Struktur des Menschen – Versöhnung mit der Nicht-Versöhnung

    Wenn es uns einfach nicht möglich ist, jemandem zu verzeihen, wenn es uns nicht gelingt, eine Brücke zum anderen zu schlagen, wenn wir einfach nicht mehr die Kraft aufbringen, eine neue Suche der Verständigung zu beginnen, dann ist es wichtig, dass wir uns auch in unserer Begrenztheit akzeptieren. Detailansicht

  • Schöpferische Werte, Hingabewerte – die Versöhnung mit den gegenwärtigen Beziehungspartnern

    Selbstverständlich sollen uns alle Menschen wichtig und bedeutsam sein, aber es geht hier um die innere Aussöhnung mit jenen Menschen, mit denen wir oft bzw. intensiv zu tun haben und deren negative Seiten bzw. Schwächen wir nur allzu sehr bemerken. Detailansicht

  • Das Begräbnis und das Motorboot

    Die Trauergemeinde folgt dem Sarg in langen Zweierreihen. Es ist ruhig, nur die Schritte auf dem Kiesweg bilden ein knirschendes Durcheinander, dem aber keine Aufmerksamkeit geschenkt wird. Zwei ältere Herren in schwarzen Anzügen führen ein Gespräch. Detailansicht

  • Wie man in den Wald ruft, so kommt es nicht unbedingt zurück

    Wenn A sich überlegt, wie er am besten mit B koexistieren kann, dann wird er die Für und Wider verschiedener Beziehungsstrategien vergleichen und ihre Kompatibilität mit einer bestimmten Situation und einer bestimmten Persönlichkeit beurteilen. Detailansicht

  • Empathie und Sympathie

    Eine Selbsthilfegruppe trifft sich einmal pro Woche. Es geht um die gemeinsame Orientierung im Dickicht der täglichen Entscheidungen. Diesmal ist das Thema: Wieweit soll man sich auf Probleme einlassen, die einem jemand erzählt? Detailansicht

  • Die Nullresonanz

    Die Nullresonanz ist ein sehr eindringliches Erlebnis, das allerdings auch zu Verhaltensformungszwecken eingesetzt werden kann. Detailansicht

  • Frische Fische

    Es ist ein wohlbekannter Scherz: Vor einem Verkaufsladen prangt ein Schild mit der Aufschrift: FRISCHE FISCHE HIER ZUM KAUF! Zwei Touristen gehen vorbei und es entspinnt sich folgender Dialog. Detailansicht

  • „Mach weiter“, sagten die anderen

    „Also, der Schmetterling hat von einer schönen ganz hoch gelegenen Wiese erzählt, rundherum die gletscherblauen Berge. Da hat er sich oft mit seiner Freundin auf den Halmen geschaukelt.“ „Halt“, sagte der Elfenkönig. „Mir war, als hätte ich .....“ Detailansicht

  • „Bin schon wieder munter“, sagte die Elfenkönigin

    Es war nämlich so, dass die Elfenkönigin schon tagelang nichts mehr gesprochen hatte. Das war nichts Besonderes. Das macht sie öfters, muss man wissen, dass sie sich auf ihren Lieblingsplatz zurückzieht und nachdenkt. Aber diesmal war es irgendwie anders ...? Detailansicht

  • Die Wandlung

    Manchmal nehmen wir ein Buch nochmals in die Hand – nachdem wir es zuerst negativ beurteilt haben. Und plötzlich entdecken wir Positives auf jeder Seite! Ja, unsere Begeisterung ist so groß, dass wir das Buch als literarische oder Rat gebende Kostbarkeit empfinden. Detailansicht

  • Somatopsychologisches – oder Oblomow und Parkinson

    Der Begriff "Psychosomatik" ist den meisten von uns vertraut. Es geht um die körperlichen Auswirkungen psychischer Probleme. Der umgekehrte Schluss wäre demnach als "Somatopsychologie" zu bezeichnen. Diesen Wirkzusammenhang untersucht der Psychologe, Neuropsychologe und Psychotherapeut Erich Kasten. Detailansicht

  • Wen die Schlafmaus kennt

    Kennt ihr die anderen Freunde und Freundinnen der Schlafmaus auch? Aber sicher! Da einmal der Winnie Puuh und Tigger, Rabbit, die Eule, der I-Aah und Ferkel und Känga und Ruh. Die kennt die Schlafmaus und hat sie lieb. Und ebenso auch ..... Detailansicht

  • Warum die Schlafmaus so gern Musik hat und so gern tanzt und warum das niemand weiß

    Die Musik ist etwas ganz Wunderbares für die Schlafmaus. Sie beginnt dann die Augen zu schließen und im Takt der Musik hin und her und hin und her zu schwingen, zu tanzen, sich zu drehen. Aber noch niemand hat die Schlafmaus tanzen gesehen. Wisst ihr, warum das so ist? Detailansicht

  • Die Opfergaben der Neutralität

    Kann man neutraler Beobachter bleiben, wenn es Streit gibt? Gilt der Schluss, dass die Beibehaltung einer neutralen Beobachterrolle nur unter Verzicht tiefer Menschlichkeit beizubehalten ist? Detailansicht

  • Der Backhuhn-Test

    Ein Patient klagt beim Arzt: „Meine Frau hört fast nichts, aber sie will mir nicht glauben!“ „Machen Sie einen Test mit ihr“, meint der Arzt. „Stellen Sie sich drei Meter hinter sie und formulieren Sie eine Frage. Wenn sie nicht reagiert, .....“ Detailansicht

  • Wie die Schlafmaus einem seltsamen Tier begegnete

    Die Schlafmaus ging im Wald spazieren und begegnete dem Angsthasen. Das wusste sie aber nicht gleich. Denn sie sah zunächst nur ein kleines spitzes Ohr – husch und es war schon wieder verschwunden hinter einem Baumstamm. Detailansicht

  • Die Überwindung des Gegensatzes

    Das Buch der Wandlungen (I Ging) ist uns durch die Übersetzung des Priesters und Sinologen Richard Wilhelm bekannt geworden. Die Kommentartexte sind voll poetischer Bildhaftigkeit. Wunderschön ist z.B. ein Textausschnitt aus der 6. Zeile des Musters 38. Detailansicht

  • Das Interpretationsmonopol oder die Deutungshoheit

    Was ist mit diesen zwei Wortgebilden gemeint? Es ist der manipulativ eingesetzte Anspruch auf die Superiorität des eigenen Standpunktes und Blickwinkels. Detailansicht

  • Die Beziehungsbalance

    Sozialpsychologen wie z.B. Fritz Heider haben sich mit der Ausgewogenheit von Dreiecksbeziehungen befasst. Das Beziehungsdreieck wird aufgespannt von P (person), O (other person) und von X, einer x-beliebigen, jeweils zu bestimmenden Variablen. Detailansicht

  • Die Beziehungssanduhr

    Stellen wir uns die typische Sanduhr vor: Ein aufrecht stehender, allseits geschlossener kugeliger oder ovaler Glaskörper ist durch eine Verengung in der Mitte in zwei Hälften geteilt, die durch einen schmäleren Gang miteinander verbunden sind. Man dreht das Glas nun so, dass ... Detailansicht

  • Wie die Schlafmaus eine ganz eigenartige Krankheit hatte

    Eines Tages wachte die Schlafmaus auf und hatte einen starken Husten und Schnupfen. Und in der Folge zeigte sich etwas ganz Eigenartiges: Wenn sich die Schlafmaus ärgerte, wurde sie ganz grün und gelb – von der Nasenspitze bis zu den Fußsohlen. Und wenn sie sich kränkte, ... Detailansicht

  • Warum die kleine Schlafmaus nicht Schi fahren wollte

    Alle ihre Freunde, die Giraffe, das Huhn, die Ente, der Igel, der Hund, alle hatten Schi. Wisst ihr, was Schi sind? Das sind lange, schmale Bretter aus Holz oder einem anderen festen Material, da kann man sich daraufstellen, die Schuhe anschnallen und einen Berg hinunterfahren. Detailansicht

  • Wie die Schlafmaus zu ihrem Namen kam

    Das war nämlich so: Die Schlafmaus hat ganz große Augen und ganz große Ohren und eine spitze Nase mit einem kleinen schwarzen Punkt vorn. Und sie kann etwas ganz Besonderes, nämlich ... Detailansicht