Core – Training für einen gesunden Rücken

Viele Menschen haben Wirbelsäulenbeschwerden. Genau gegen diese Probleme haben Dr. Günther Pappert, Dozent der Sportuniversität Salzburg, und Mag. Bernd Schmölzer, Sportwissenschafter, ein ganzheitliches Rückentrainingskonzept erarbeitet. Durch das sogenannte „Core-Training“ wird die Rumpfmuskul ...

eduhi.at

Viele Menschen haben Wirbelsäulenbeschwerden. Genau gegen diese Probleme haben Dr. Günther Pappert, Dozent der Sportuniversität Salzburg, und Mag. Bernd Schmölzer, Sportwissenschafter, ein ganzheitliches Rückentrainingskonzept erarbeitet. Durch das sogenannte „Core-Training“ wird die Rumpfmuskulatur - als Steuer- und Bewegungszentrum - optimiert.

Meta-Daten

Sprache
Deutsch
Anbieter
eduhi.at
Veröffentlicht am
23.02.2009
Link
https://bu.schule.at/portale/biologie-und-umweltkunde/themenpakete/detail/core-training-fuer-einen-gesunden-ruecken.html?parentuid=109538&cHash=2eee0de5e70bdc9384e556ffb8b10d9d
Kostenpflichtig
nein